太阳爬上山岗时，山不高只有千丈高，可却一山靠着一山
可在山脚在山脚有十个少年站在那里。
你们是不是觉得自己有多了不起，自己从五百个人里活着出来，很厉害么。在我看来都是垃圾，居然从五百人里出来就都带伤了，还以为多厉害！
从今天开始你们由我火爆训练，先和你们声明，我不喜欢垃圾，我也不希望我训练一群垃圾。所以你们的接受我的考验，如果过不了的自己滚蛋。
说着手一挥一套套的铠甲出现在面前，这套铠甲，是我叫铁匠打出来的每套有五十斤，你们的任务就是穿戴这铠甲，爬到山顶来，我给你们刻钟时间，希望你们够快。
可当他们爬到山定时，导师只是看了一下，现在你们的任务是在半刻钟到下面那位置。指了一个水潭的位置，继续吧！所有人其实爬山就已经很累了，可刚上去就又的下去，心里都在犯嘀咕了。甄陌一句话没说，执行着导师的训练，开始往下走，水笙第二跟着，其他人看了看，也只有咬牙跟着往下走，可上山容易下山难。最后虽然所有人都到了导师所指的位置，可一到就倒了实在没有力气了。导师看了一下，下面你们训练就是在那石头上坐稳。导师指了一下水潭里面一块在瀑布下一块块石头。你们可以脱下你们的铠甲再去。一个人游过去爬上石头，还不等他站稳就被水冲下来了。
所有人看着那瀑布差不多百丈高，在瀑布下面有的石头突出水面。
以后这座山就是你们每天的训练场。不过，是你们自己训练你们自己。我已经把训练的事情带给你们，我会在一月后来查看成绩。我要的成绩就是能后在半个时辰爬山下山，和能在水上的石头三十个呼吸。说完就走了，
我们晚上住哪，吃什么啊！比较矮小的家伙抱怨！
甄陌脱下了铠甲，游过去爬上石头，又被冲下来，其他人也都在和他一样，继续上去又被冲下来，不停的上不停的被冲下来。
然后几个人分开去找食物，有人直接就在水潭里抓鱼。白天爬山，下午就一直在水里。晚上再去爬山，时间练血影术。血影术第二阶段特别适合他们现在用，因为血影术第一阶段是了解所有人体的穴位，和血的流动。第二阶段是用特殊的步伐来让身体协调，从而提升移动速度。
十天时间过去这天甄陌去找食物，走的比较远
停到有瀑布水流的声音，好奇心顿时就来了，就想去看看，跟着声音很快就来到瀑布下面，这个瀑布得有好几百丈。起码高过两百丈了，以后如果到这来训练坐桩估计效果更好。
第二天爬完山，甄陌就直接来到这去在瀑布，瀑布的水冲击下来，想靠近瀑布下面都不行。他不甘心不停的尝试，慢慢的都适应了水的重压。最后总算可以在上面坐好，可一坐好又被冲下来了。一天天天的坚持
时间很快过了十天。他也总算可以在上面坐着了，其他人也跟甄陌来过，可都坚持不了，就都放弃了。现在每天这里只有甄陌一个人了。
看着深深的潭水，甄陌突然有个想法，我刚来这个世界时从那么高的地方跳下来掉水潭里都没死，我是不是可以也从这水潭上面跳下来。这样应该可以让我胆识越来越好，我能感觉我现在太过懦弱了，我要改变自己，既然来了，就好好的活着。不管这是哪里，明天开始我就每天都要从这跳下来。开始新生活！