“华山长拳就是一种形导为主的筑基武功，只要你能保证练习时符合动作要领，它会自发开始导引自身精气开始进行武者筑基炼己的过程，也就是所谓的百日筑基。就跟一个人学开车一样，学会这些招式就是学习开车的方法，你会了后自然车就可以跑起来，至于为什么可以跑起来的原理，你觉得他一定需要全部知道吗？华山心法也是一样，心法的口诀本质上就是一种呼吸吐纳方法，它是通过口诀的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不同的脏腑经络精气自发运行，在这过程中自身的意念也随着念诵口诀和调息变得集中和纯净起来，意念也会有一定的增强，当意念强到一定程度后可以与精气结合后，就会产生真气（内力）这种能量，这跟灵魂体执念能够容纳标准能量是一个道理，只是转化成的能量性质不一样。但是这些功夫都是为了实现意导也就是心法入门而诞生的，当你可以按照自身意志直接让内力按照周天运行线路运行时，也就是说你已经对这门心法入门了，其他法门反而没什么太大用处了，所以像郑吒那种只会按照内力运行线路增强内力的人，即便是不会呼吸吐纳方法压根也没什么太大影响，他已经直接跳过进入意导阶段了。”
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