张朝久抱歉说：“sorry！”可是脸上没多大歉意。
叶凉开继续解说：“然后顺着他的身体慢慢蹲下”
张朝久僵硬的蹲下，然后对叶凉开催促说：“快点啊，我蹲不住了”
叶凉开大笑说：“张朝久，你也有今天！哈哈”
张朝久大叫说：“叶凉开，你快点”
叶凉开说忍着笑说：“接着伸出去一条腿，接着慢慢站起来”
张朝久照做说舒了一口气说：“呼！终于可以站起来了”总之张朝久各种僵硬，被场上的人笑惨了。
第二个环节是大家分成两组，计时比赛，谁先完成任务。没完成的一组要接受终极惩罚。
让张朝久和王月全当两个队的队长，两个人石头剪刀布，赢的人可以挑队员。
第一盘，张朝久赢，挑小哥，王月全挑陈潘。
第二盘，王月全赢，环视了一圈说钱叹。张朝久，指叶凉开嫌弃的说：“就你好了！”
第三盘，张朝久赢，挑杜学涛。谢心笑着说：“你确定？他可是在哪队哪队输。”张朝久犹豫了一下说“额。。。那吴菲好了”
吴菲耶了一声，杜学涛一脸沮丧反抗说：“我不是衰神”可是没一个人理他，节目里总要有一个扮小丑的角色，于是乎杜学涛成成王月全这一队。
谢心当裁判计时。
赛道第一关是转十个呼啦圈，踩爆十个气球，第二关是要投进去十个球，第三关是两个人合吃吊在悬空的苹果然敲锣。
张朝久让吴菲负责第一关，他负责第二关，第三关让张岂思和叶凉开完成。
胖子这边让钱叹负责转呼啦圈，让杜学涛负责投篮，他和陈潘一起啃苹果。
谢心说：“比赛开始前，每队要想好队名和口号！”
两边队员围成一圈，讨论。
谢心说：“首先张朝久这一队。”
张朝久说：“我们取的是七星队，我们的口号是---齐心协力，比赛第一”众队员一起有气势的喊。
谢心拿着话筒说：“这边的朋友野心很大啊！这边的朋友准备好没？”
王月全自信满满的说：“我们的队名是猛虎队！我们的口号”
众人摆了个老虎掏心，一起说：“猛虎猛虎，我们最威武！”说完还学一起老虎吼。
观众听完后都拍掌。
谢心笑着说：“现场气氛很紧张！很紧张！局势一触即发。现在每队说一句话镇住队方。”
张朝久霸气的说：“你们我根本不放在眼里，第一拿定了”
王月全说：“我们猛虎队就是绝对的存在，打破第一，是不是兄弟们？”
胖子队员大喊：“是！”
谢心说好：“接下来就是比赛的时候，场上见真章！”
谢心拿掐下秒表说：“开始。更多更快章节请到。”
吴菲拿起呼啦圈哗哗的就转了十个，动作慌乱的踩气球，张朝久和叶凉开紧张的喊说：“还有五个！四个！快点！加油！一个！”
叶凉开和吴菲紧张的喊：“张导！加油！还有七个。”
张朝久投篮不赖，一投一个准，有很大的身高优势。
谢心看着秒表说：“现在2分59秒了，下一组啃苹果，准备！”
张朝久投进最后一个说：“我好了！”
叶凉开和张岂思一起吃绳子上吊着的苹果。
苹果晃荡，叶凉开和张岂思双手被绑在背后，只能靠嘴吃苹裹。两个人因为没经验，一起吃苹果，苹果就在两人之间晃动，两个人嘴对嘴亲到三次，互亲脸四次，碰头五次，底下观众都沸腾了尖叫。
张岂思的脸瞬间红起来，叶凉开也有点尴尬。更多更快章节请到。张潮久看见皱眉指挥说：“一个人咬住，另一个人吃”
张岂思和叶凉开看见马上两个人都咬住苹果，一看见对方咬住又想松嘴，结果两个人都松开了。
张朝久在旁边抚额，说：“好笨！”
张岂思说：“我咬住！你吃！吃完然后交换”
叶凉开点头，上前张开大口咬被张岂思固定住的苹果，咬的太猛，萍果又跑开，叶凉开一个**撞张岂思，叶凉开摔在张岂思身上，底下女性观众激动的大喊：“瓶邪！在一起！”
众人赶快扶起叶凉开和张岂思问：“岂思你没事吧！”
张岂思摇摇头说没事：“继续”
这次叶凉开咬住萍果张岂思三口就啃完一个苹果，两个人一起跑到锣前一起敲响锣。
谢心说：“成绩是5分06秒，本来七星对前面都很快，在吃苹果上速度就花了很多。接下来是猛虎队，准备！开始！”
钱叹呼啦圈掉了两次才转到10个，气球踩的比吴菲快，杜学涛这家伙瞄准力没张朝久好，投两个才进一个，这次王月全和陈潘学到经验，一个人咬苹果另一个人啃苹果果，就掉了两次就把苹果啃完，一起敲锣。更多更快章节请到。
谢心说：“现在是宣布猛虎对成绩的时候，谁用时长就整组一起接受惩罚，猛虎队4分58秒”
王月全整队欢呼一声：“耶！”